Ihre Corporate Fitness in München und Umgebung

Suchen Sie für Ihr Unternehmen ein professionelles Konzept der betrieblichen Gesundheitsförderung?

Dann ist TC Personal Training der perfekte Partner für Sie

Immer mehr Unternehmen in München setzen bei Gesundheitsthemen auf den Benefit der Firmenfitness als entscheidenden Baustein ihres Unternehmens.

Und das aus gutem Grund.

Die sportlich aktiven Mitarbeitenden sind leistungsfähiger, stressresistenter, kreativer und seltener krank. Die Ausfall- und Fehlzeiten reduzieren sich dadurch, die Motivation steigt und das Betriebsklima verbessert sich.

Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, stressige Arbeitstage, endlose Telefonkonferenzen und Meetings müssen kompensiert werden, damit sich der Stress des Alltags und der Arbeit nicht auf die Gesundheit und das Wohlbefinden niederschlägt.

Wir geben Ihrem Team den notwendigen Ausgleich mit unserem
umfassenden Firmenfitness Angebot, direkt bei Ihnen im Unternehmen
oder bei uns im Studio in München.

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Folgende Firmenfitness Programme umfasst unsere betriebliche Gesundheitsförderung

Rückentraining

Hier liegt die Zielsetzung darin, den Rücken zu kräftigen, die Körperhaltung zu verbessern und Beschwerden durch beispielsweise langes Sitzen vorzubeugen
und zu reduzieren

Herz-Kreislauf-Training

Als Ausgleich zur statischen Büroarbeit dient das Herz-Kreislauf-Training,
welches das Risiko für Erkrankungen maßgeblich senkt

Action in der Pause

Eine aktive Abwechslung zur alltäglichen Mittagspause. Perfekt für eine
optimale Work-Life-Balance.

Individuelles Coaching für Führungskräfte

Eines der beliebtesten Firmenfitness Programme: Es steigert die physische und psychische Leistungsfähigkeit und das Durchhaltevermögen Ihrer Führungskräfte

Ernährungsberatung

Aufklärung, Rezepte und Tipps für eine bewusste Ernährung und gesteigerte Gesundheit, auch im stressigen Arbeitsalltag

Die Vorteile des Firmenfitness für Ihre Mitarbeiter

Gesteigertes Selbstwertgefühl

Wer aktiv Sport treibt, fühlt sich danach gut. Dieses Wohlbefinden spiegelt sich im Unternehmen wider.

Stressausgleich

Bei einem freiwilligen Sportangebot können Mitarbeiter Stress abbauen und die Zufriedenheit erhöht sich.

Zusammenhalt steigt

Durch das gemeinsame Sporttreiben schließen die Mitarbeiter neue Verbindungen, Unstimmigkeiten werden beseitigt und das Employer Branding steigt.

Rückentraining

Nach einem langen Tag vor dem Bildschirm wirkt ein effektives Rückentraining Wunder und beugt Rückenbeschwerden Ihrer Mitarbeiter vor.

Gesparte Kosten

Wer selbst nicht einmal für den Sport zahlen muss, profitiert doppelt.

Abwechslungsreicher Arbeitstag

Ein abwechslungsreicher Arbeitstag mit Firmensport vergeht wie im Flug.

Folgende Firmenfitness Programme umfasst unsere betriebliche Gesundheitsförderung

Produktivität

Die Leistung Ihrer Mitarbeiter, die Zufriedenheit und die Produktivität am Arbeitsplatz erhöhen sich durch die Förderung der Gesundheit.

Krankheitsquote

Durch gutes Firmenfitness Konzept steigt nachweislich die Belastbarkeit und die Lust am Arbeiten, was zu weniger Fehltagen führt.

Teamgeist

Gemeinsames Sport treiben verbindet. Als Firmenfitness Anbieter verbessert sich nachweislich die Kommunikation und der Zusammenhalt im Unternehmen.

100% absetzbar

Die Kosten für Firmenfittnes sind für Sie als Unternehmen zu 100% von der Steuer absetzbar. So profitieren Sie doppelt.

So läuft der Prozess bis zum ersten Training ab

Anamnese

In einem kurzen Gespräch führe ich eine Anamnese mit Ihnen durch und wir definieren gemeinsam Ihren Bedarf abhängig von der Unternehmensgröße und Unternehmenskultur.

Individuelles Angebot

Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse entwickle ich einen differenzierten Plan und erstelle Ihnen ein Angebot für Ihr Unternehmen.

Training

Anschließend kann das Training beginnen, entweder direkt bei Ihnen im Unternehmen oder in unserem Studio in München.